betriebliches Gesundheitsmanagement für Firmen

GANZHEITLICH UND PRAXISNAH VOM HEILPRAKTIKER

Gesunde Mitarbeitende bedeuten ein gesundes Fundament für Erfolg!

Wenn Ihre Mitarbeitenden sich psychisch und physisch wohl fühlen, hat das einen direkten Einfluss auf die Firma und das ganze Unternehmen profitiert dann von:

  • einer hohen Präsenz und Verlässlichkeit im Arbeitsalltag
  • Mitarbeitenden, die weniger krank sind und wenn sie erkranken, sind die Erholungsphasen oft viel kürzer
  • Das Betriebsklima ist positiv, es herrscht eine gegenseitige Wertschätzung und Teamgeist
  • Die gute Laune und die Motivation wird sich auf das gesamte Team überragen
  • was letzenendes für stabile Umsatzzahlen sorgt, mehr Innovation und langfristigen Erfolg

Gesunde und zufriedene Mitarbeitende sind das Herz eines erfolgreichen Unternehmens. Lassen Sie uns gemeinsam schauen, wie wir dies für Ihr Team möglich machen.

Gesunde Mitarbeiter – unser Angebot für Unternehmen, um Zufriedenheit und Gesundheit im Team zu fördern.

"If health is the essence of your brand, it all starts with taking the health of your workforce very seriously.“

Marnix Eikenboom, Präsident, Danone

 

Ihre Vorteile – für Sie als Arbeitgeber und Ihre Mitarbeitenden:

  • Ganzheitliche Gesundheitsförderung für Körper & Psyche
  • Persönliche Anlaufstelle und Coaching für Mitarbeitende
  • Krankenkassen-anerkannt
  • Flexible Formate, wie Workshops, Seminare oder Vorträge

Stress: Warum jeder zweite Mitarbeitende ausfällt

Stellen Sie sich vor: Ein Teammitglied fällt aus – erst für ein paar Tage, dann vielleicht länger. Plötzlich verschiebt sich der Projektplan, Aufgaben stapeln sich, und die Verantwortung liegt schwerer auf den Schultern der anderen. Stress macht sich breit, nicht nur im Büro, sondern auch zu Hause. Lesen Sie dazu auch die Studie zu Stressreport Deutschland: Psychische Anforderungen, Ressourcen und Befinden
 

In der Schweiz sind inzwischen fast 42 % aller Krankentage psychisch bedingt. Seit COVID ist die Zahl der stressbedingten Krankschreibungen massiv gestiegen. Depressionen, Burnout, Long-COVID – all das trifft nicht nur den einzelnen Mitarbeitenden, sondern das ganze Team.

 

Jeder Ausfall zieht eine Kettenreaktion nach sich. Andere Teammitglieder springen ein, Führungskräfte müssen Aufgaben neu verteilen, Deadlines geraten unter Druck. Niemand bleibt unberührt – und die Belastung wächst weiter. Deshalb ist Gesundheit im Unternehmen mehr als ein individuelles Thema

 

Handeln lohnt sich: Schaffen Sie Räume für Gesundheit, achten Sie auf psychisches Wohlbefinden und stärken Sie die Resilienz Ihres Teams. So schützten Sie nicht nur Ihre Mitarbeitenden, sondern auch das Unternehmen.

Wenn die Führung nicht mehr führen kann

Führungskräfte tragen eine enorme Verantwortung – für Mitarbeitende, Projekte und Ergebnisse. Sie müssen motivieren, Entscheidungen treffen und unter hohem Zeit- und Erfolgsdruck funktionieren.

 

Doch dieser Druck endet selten mit dem Feierabend: Viele denken auch zu Hause weiter über Aufgaben und Probleme nach. Erholung, Familie und Freizeit kommen oft zu kurz – mit Folgen wie Erschöpfung, Schlafstörungen oder Burnout. Umso wichtiger ist es, rechtzeitig gegenzusteuern, bevor die Belastung krank macht. Gesundheitsfördernde Maßnahmen, Coachings und gezielte Entspannung helfen, langfristig leistungsfähig und ausgeglichen zu bleiben.

 

Was passiert, wenn eine Führungskraft ausfällt?

  • Das Team gerät ins Wanken:
    Entscheidungen verzögern sich, Projekte stocken, Mitarbeitende sind verunsichert.

  • Mitarbeitende tragen doppelte Last:
    Andere Führungskräfte müssen Aufgaben übernehmen, Verantwortung wächst exponentiell – die Belastung steigt im ganzen Team.

  • Produktivität und Motivation sinken:
    Ziele müssen trotzdem erreicht werden, Fehler häufen sich, Deadlines geraten in Gefahr.

  • Betriebsklima leidet:
    Stress, Unsicherheit und Frust nehmen zu, Teamgeist und Zusammenhalt werden belastet.

  • Langfristige Folgen:
    Fehlzeiten steigen, Innovationskraft geht verloren, Umsätze und Geschäftsergebnisse geraten unter Druck.

Führungskräfte sind nicht einfach ersetzbar. Ihr Ausfall zieht oft eine Kettenreaktion nach sich, die das ganze Unternehmen betrifft. Ohne gezielte Unterstützung gefährdet dies nicht nur die eigene Gesundheit, sondern mittelfristig auch den Erfolg des gesamten Unternehmens.


Ich begleite Führungskräfte und Teams dabei, Strategien zu entwickeln, die Stress reduzieren, Gesundheit schützen und Leistung nachhaltig sichern – beruflich und privat.

Warum lohnt sich betriebliches Gesundheitsmanagement?

Immer wieder sind Mitarbeitende krank – aus den verschiedensten Gründen:

  • Erkältungen,
  • Grippe,
  • Magen-Darm-Beschwerden,
  • chronische Erkrankungen wie Long-Covid,
  • Depressionen,
  • Stress oder Burnout

Wenn die Basis stimmt – das Fundament der Gesundheit – dann bleiben Krankheitsausfälle kurz: ein bis maximal drei Arbeitstage. Doch wenn ein Mensch aus dem Gleichgewicht ist, weil Stress, private Belastungen oder ungesunde Ernährung die Vitalität schwächen, wird der Körper anfällig.

Dann können Ausfälle schnell mehrere Wochen oder sogar Monate dauern. Für das Unternehmen bedeutet das nicht nur Arbeitsausfälle, sondern einen spürbaren Verlust an Produktivität, Motivation und Leistungsfähigkeit des Teams.

Prävention ist bekanntlich einfacher und kostengünstiger als Heilung – deshalb ist betriebliches Gesundheitsmanagement wichtiger denn je. Gesundheit ist ein Geschenk, das wir uns selbst machen können.

Wieso ein ganzheitlicher Ansatz Ihrem Unternehmen besonders hilft

Als eidg. dipl. Naturheilpraktikerin TEN und eidg. dipl. psychosoziale Beraterin sowie Fitnessinstruktorin verbinde ich körperliche und psychische Gesundheitsförderung – praxisnah, verständlich und nachhaltig.

Dank meiner langjährigen Erfahrung kann ich individuell auf die Bedürfnisse Ihres Unternehmens eingehen und Themen aus verschiedensten Gesundheitsbereichen gezielt ansprechen.

Zudem biete ich Ihren Mitarbeitenden die Möglichkeit, sich unkompliziert und vertraulich beraten zu lassen – persönlich und direkt, ohne erst zum Arzt zu müssen.

Meine Beratungen und Behandlungen sind über die Zusatzversicherung der Krankenkasse abrechenbar.

 

Ich arbeite nicht nach starren Konzepten, sondern ganzheitlich und individuell, sodass jede Person dort abgeholt wird, wo sie steht.

Umfassende Gesundheitslösungen für Unternehmen

Von Brainfood bis Resilienz-Workshops  ein ganzheitlicher Gesundheitsansatz

In Workshops oder Tagesseminaren zeige ich praxisnah, wie man auch während eines anspruchsvollen Arbeitsalltags gesund und ausgewogen leben kann – von Brainfood und Bewegung bis hin zu Stressmanagement, Schlaf, Motivation und Resilienz.

Auf eine spielerische, motivierende Art erfahren die Teilnehmenden, wie kleine Veränderungen im Alltag grosse Wirkung entfalten können.

Oder bieten Sie über die Mittagszeit einen kompakten Fachvortrag (30–60 Minuten) an, bei dem Ihre Teams wertvolle Impulse und aktuelle Erkenntnisse rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit erhalten.

Als eidg. dipl. Naturheilpraktikerin TEN und eidg. dipl. psychosoziale Beraterin biete ich einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Emotionen verbindet.

Neben den Firmenangeboten biete ich Mitarbeitenden auch die Möglichkeit, sich persönlich und vertraulich an mich zu wenden – als neutrale Anlaufstelle, bevor gesundheitliche oder psychische Belastungen zu grösseren Problemen werden.

 

Gemeinsam entwickeln wir ein massgeschneidertes Konzept, das zur Kultur, den Menschen und den Bedürfnissen Ihres Unternehmens passt – damit Gesundheit nicht nur ein Ziel, sondern gelebter Alltag wird.


Meine Schwerpunkte für Unternehmen & Mitarbeiter

Workshops & Erlebnistage

  • Gesundheit im Alltag
  • Erlebnistag Ernährung
  • Gesund leben – gewusst wie
  • Work-Life-Balance
  • Bewegung am Arbeitsplatz 

Fachvorträge & Impulse

  • Burnout
  • Depressionen
  • Schlafprobleme
  • Herz-/Kreislauferkrankungen
  • Ernährung im Arbeitsalltag / bei Schichtarbeit

 

Individuelle & ganzheitliche Beratung

  • Persönliche Gesundheits- & Lebensstilberatung
  • Stressmanagement & Resilienz
  • Unterstützung bei Gewichtsmanagement & Fitness
  • Entspannt kochen am Feierabend 


Möchten Sie die Gesundheit Ihrer Mitarbeitenden stärken?

Ich begleite Sie und Ihr Team dabei, Gesundheit und Wohlbefinden nachhaltig in den Arbeitsalltag zu integrieren – praxisnah, motivierend und auf die Bedürfnisse Ihres Unternehmens zugeschnitten. Lassen Sie uns gemeinsam herausfinden, welche Massnahmen wirklich passen und einen Unterschied machen. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und gemeinsam ein Konzept zu entwickeln, das Ihre Mitarbeitenden nachhaltig stärkt, motiviert und inspiriert.